Cách giảm dư axit dạ dày tự nhiên

Cách giảm dư axit dạ dày tự nhiên

Bác sĩ Hà Thị Thanh Hương – Chuyên khoa II – Bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương tư vấn về cách giảm axit dạ tự nhiên như sau:

+ Nên ăn tối đúng giờ giấc, tốt nhất là ăn trước khi đi ngủ khoảng từ 3-4 tiếng

+ Hạn chế ăn uống một số loại thức ăn, thức uống có ga như: Soda, nước ngọt… Vì những loại thực phẩm này sẽ khiến cho dạ dày của bạn bị bào mòn

+ Hạn chế ăn những loại thực phẩm có tính cay nóng, tuy những loại thức ăn này rất hấp dẫn nhưng không hề tốt cho dạ dày

+ Tránh ăn những thực phẩm có tính axit cao như: Salad trái cây, nước sốt cà chua…

+ Không nên hút thuốc, uống nhiều bia rượu vì tất cả những thứ này cũng có khả năng kích thích làm tăng nồng độ axit trong dạ dày

+ Ăn nhiều những thực phẩm có tác dụng khắc phục tình trạng dư axit như: Sữa, trà hoa cúc, táo, kẹo gừng…Đây cũng là cách chữa ợ chua rất hiệu quả.

+ Ăn nhiều rau xanh, rau quả tươi sẽ giúp dạ dày dễ dàng tiêu hóa hơn

+ Có thể dùng gừng, tinh dầu bạc hà, nước chanh có tác dụng rất tốt trong việc kích thích tiêu hóa và giảm nồng độ axit dạ dày.

+ Nên tạo thói quen uống một ly nước ấm vào buổi sáng nó sẽ có tác dụng làm sạch đường ruột và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể bạn.

→ Ngoài những cách làm đơn giản để làm giảm dư axit dạ dày tự nhiên trên đây bạn cũng có thể sử dụng một số loại thuốc tây y chống axit trong điều trị đau dạ dày như:

– Thuốc Maalox: Thuốc này có tác dụng điều trị những cơn đau do bệnh thực quản – dạ dày – tá tràng. Lưu ý, không nên dùng thuốc này cho phụ nữ có thai vì có thể dẫn đến tình trạng táo bón.

– Thuốc Gastropulgite: Thuốc có tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị các triệu chứng về loét dạ dày – tá tràng, thoát vị hoành, viêm dạ dày, đau thượng vị, ợ nóng, ợ hơi… Loại thuốc này có khả năng bao phủ đồng đều, thuốc tạo một màng bảo vệ và dễ liền sẹo trên niêm mạc thực quản và dạ dày.

– Thuốc Alusi: Đây là loại thuốc có tác dụng điều trị tức thời và lâu dài các triệu chứng đau, viêm loét dạ dày tá tràng, có tác dụng trung hòa axit dịch vị, chống đầy hơi, ợ chua, giảm đau do co thắt, trào ngược dạ dày thực quản. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý vì khi dùng thuốc có thể gây táo bón, tiêu chảy, buồn nôn, nôn, tắc ruột, chính vì vậy không nên dùng liều quá cao.

Lưu ý: Các loại thuốc chống axit thường có rất nhiều tác dụng phụ, nên khi sử dụng cần phải theo đơn thuốc hoặc có sự hướng dẫn của bác sĩ để điều trị hiệu quả